7 Cara Mengelola Emosi Dengan Bijak

Gambar : rsuppersahabatan.co.id

 

MASYAR GALERY - Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh, Salam sejahtera untuk kita semua. Semoga kita semua selalu mendapatkan keberkahan dan dimudahkan dalam segala hal, aamiin.

Pada kesempatan kali ini, kami akan memberikan artikel tentang 7 cara mengelola emosi dengan bijak. Amarah adalah salah satu emosi manusia yang alami dan dapat muncul dalam berbagai situasi. Namun, jika tidak dikelola dengan baik, amarah dapat merusak hubungan, kesehatan mental, dan menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari. Dalam artikel blog ini, kita akan membahas beberapa cara efektif untuk mengatasi amarah dan mengelola emosi dengan bijak.

1. Kesadaran Diri 

   Langkah pertama dalam mengatasi amarah adalah mengembangkan kesadaran diri terhadap emosi Anda. Sadari kapan amarah mulai muncul, apa yang memicu reaksi tersebut, dan bagaimana tubuh Anda meresponsnya. Ketika Anda mampu mengenali gejala-gejala amarah, Anda dapat lebih mudah mengambil langkah-langkah untuk mengendalikannya.

2. Mengambil Napas Dalam

   Salah satu cara yang efektif untuk meredam amarah adalah dengan mengambil napas dalam. Ketika Anda merasa amarah memuncak, cobalah untuk menghentikan reaksi impulsif dan lakukan beberapa kali tarikan napas dalam. Fokus pada pernapasan akan membantu menenangkan sistem saraf dan memungkinkan Anda untuk berpikir lebih jernih sebelum bertindak.

3. Berolahraga dan Aktivitas Fisik 

   Olahraga dan aktivitas fisik merupakan cara alami untuk mengurangi tingkat stres dan ketegangan emosional. Melalui aktivitas fisik, tubuh Anda akan melepaskan endorfin, yang membantu meningkatkan suasana hati dan meredakan amarah. Pilihlah aktivitas yang Anda nikmati seperti berlari, bersepeda, atau yoga.

4. Jangan Meledak-Ledak di Depan Orang Lain

   Saat marah, penting untuk menghindari meledak-ledak di depan orang lain. Maksudnya, hindari meluapkan emosi didepan banyak orang. Jika Anda membutuhkan waktu untuk merenung dan mengendalikan diri, carilah ruang pribadi untuk melakukannya. Meledakkan amarah di depan orang lain bisa menyebabkan kesalahpahaman dan merusak hubungan.

5. Komunikasi yang Efektif 

   Belajarlah untuk mengomunikasikan perasaan Anda dengan cara yang sehat dan efektif. Jika ada masalah yang menyebabkan amarah, bicarakanlah dengan orang yang terlibat secara tenang dan jujur. Dengan berkomunikasi dengan baik, Anda bisa mencapai pemahaman bersama dan menemukan solusi untuk masalah tersebut.

6. Berlatih Empati

   Empati adalah kunci untuk mengatasi amarah dan memahami perspektif orang lain. Cobalah untuk melihat situasi dari sudut pandang orang lain, dan renungkan alasan di balik perilaku mereka. Dengan memahami perasaan dan motivasi orang lain, Anda akan lebih mudah menahan diri dari merespons dengan amarah.

7. Hindari Penggunaan Alkohol dan Narkoba

   Selain bertentangan dengan hukum negara kita, alkohol dan narkoba dapat mempengaruhi stabilitas emosi dan meningkatkan risiko meledakkan amarah. Hindarilah penggunaan zat-zat tersebut sebagai cara untuk mengatasi masalah emosi. Sebaliknya, fokuslah pada metode yang lebih sehat dan konstruktif.

Mengatasi amarah adalah proses yang membutuhkan kesabaran dan latihan. Dengan mengembangkan kesadaran diri, mengambil napas dalam, berolahraga, berkomunikasi dengan efektif, dan berlatih empati, Anda dapat mengelola emosi Anda dengan bijak. Ingatlah bahwa mengatasi amarah adalah keterampilan berharga yang akan meningkatkan kualitas hidup Anda dan membantu menjaga hubungan yang positif dengan orang di sekitar Anda.

Semoga bermanfaat, terima kasih sudah membaca artkel kami. Sampai jumpa pada artikel selanjutnya.

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

Untuk video shorts kami berisikan tentang quotes, reminder, motivasi dan lain sebagainya, silahkan kunjungi official channel Youtube kami di KIDS JAMAN NOW Disini

 

Manfaat SILICA GEL Yang Tidak Banyak Diketahui

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

MASYAR GALERY - Salam sejahtera untuk kita semua. Sobat Masyar pada kesempatan ini kami ingin membagikan info unik untuk sobat tentang manfaat silica gel yang biasa sobat temui saat membeli barang seperti sepatu, obat kapsul dan lain sebagainya.

Barang yang satu ini sering kali sobat temui saat sobat membeli barang yang bungkusannya itu kardus, seperti halnya sepatu, dll deh sob. Tentunya sudah tidak asing bukan dengan barang tersebut.

Apakah sobat tau barang yang ada di dalam dus itu apa? Dan apa yang sering sobat lakukan saat itu? Pasti sobat sering membuangnya begitu saja kan sob? padahal barang tersebut memiliki manfaat yang begitu banyak sob. Barang yang kami maksud itu adalah Silica Gel sob.

Apa itu Silica Gel? Silica Gel merupakan sebuah butiran seperti kaca yang berukuran kecil dan berpori-pori sob, dimana silica gel dibuat secara sintesis dari bahan natrium silikat sob. Barang tersebut disebut gel dikarenakan barang tersebut termasuk kedalam mineral alami yang dibuat dan diproses hingga menjadi butiran-butiran kecil sob.

Manfaat apa sih yang dapat kita gunakan dari Silica Gel? Banyak sob manfaat yang dapat kita gunakan. Silica Gel dapat kita gunakan untuk menghilangkan bau pada Tas, Sepatu, Handuk, dan Pakaian yang tidak disimpan dengan baik sob. 

Untuk mengatasi hal itu, coba sobat gunakan Silica Gel ini untuk menghilangkan bau pada pakaian tersebut sob. Selain itu digunakan untuk menghilangkan bau, sobat bisa gunakan untuk bunga yang ada di sekitar lingkungan supaya bunga tersebut tidak mudah layu. 

Nah ini manfaat yang terakhir sob yang kami ketahui tentang Silica Gel, dengan Silica Gel ini sobat bisa mengawetkan Album Foto yang dimiliki sob, apalagi album tersebut album keluarga ataupun album pernikahan sobat.

Mulai dari sekarang sob, jangan buang Silica Gel dan manfaatkan barang tersebut untuk hal-hal itu.

Demikian semoga bermanfaat untuk kita semua.

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

Copyright @2017

MASYAR GALERY

Cara Mengusir Kecoa Dengan Daun Salam

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

MASYAR GALERY - Salam sejahtera untuk kita semua. Pada kesempatan kali ini kami akan membagikan tips kepada Sobat tentang Cara mengusir kecoa dengan daun salam. Tak dipungkiri, bahwa kecoa memang cukup mengganggu kita dalam kehidupan sehari hari. Apalagi jenis serangga ini sangat menjijikkan, dan sering berkeliaran di berbagai tempat. Bahkan kecoa dapat bertahan hidup meski terkena radiasi yang tinggi. Selain itu serangga ini juga mampu bertahan beberapa hari tanpa mengonsumsi makanan. Karena itulah kecoa mudah berkembang biak, hingga sering mengusik kenyamanan sobat.

Namun sobat tak usah khawatir, Bahwa ada cara khusus yang cukup ampuh dalam mengusir kecoa secara alami. Berdasarkan All of Pregnency, Hanya dengan meletakkan Daun Salam di sudut ruangan, maka akan cukup efektif dalam mengusir kecoa dan mencegahnya agar tak kembali lagi.

Cara Menggunakannya :

Potong-potonglah daun salam menjadi ukuran kecil-kecil, lalu letakkan pada tempat yang banyak dikerumuni kecoa. Lebih baiknya menggunakan daun salam yang sudah kering, lalu menumbuknya agar aromanya lebih tajam. Dengan begitu kecoa akan cepat menjauh dari tempat yang ditaburi daun salam tersebut.

Sumber Postingan : Ucweb Talk

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

Copyright @2017

MASYAR GALERY

Dampak Buruk Minum Air Sambil Berdiri

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

MASYAR GALERY - Salam sejahtera untuk kita semua. Dalam rangka memperingati Maulid Nabi besar Muhammad SAW, yang bertepatan pada hari ini tanggal 12 bulan 12 tahun 2016 dan 12 Rabiul Awal 1438 H.

Pada kesempatan kali ini kami akan membahas Sunnah Rasullah tentang minum sambil berdiri.

Dalam hadis, “Sesungguhnya Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam melarang seseorang minum sambil berdiri.” Qotadah berkata, “Bagaimana dengan makan?” Beliau menjawab: “Itu lebih buruk lagi.” (HR. Muslim dan Tirmidzi).

Hadis lainnya menyebutkan yang artinya, “Jangan kalian minum sambil berdiri, Apabila kalian lupa, maka hendaknya ia muntahkan.” (HR. Muslim).

Secara ilmiah, ternyata minum sambil berdiri dapat berdampak buruk bagi kesehatan seperti yang dikatakan dalam hadis. Berikut alasan minum sambil berdiri buruk bagi kesehatan :

1. Buruk untuk ginjal

Anda harus minum air selalu dalam posisi duduk, seperti Sunnah Rasullah. Karena, minum air duduk adalah posisi terbaik untuk ginjal Anda berfungsi dengan benar. Sama hal nya dengan kencing sambil berdiri akan menyebabkan batu ginjal.

2. Ketegangan saraf

Tidak mudah untuk mengetahui apa penyebab ketegangan saraf. Tetapi, jika Anda selalu minum air terburu-buru sambil berdiri, mungkin ini salah satu alasan utamanya.

3. Gangguan pencernaan

Jika Anda minum air sambil berdiri, maka bisa mengalami beberapa gangguan pencernaan nantinya. Ketika air masuk, maka langsung memercikan dinding perut Anda, yang bisa mengacaukan proses pencernaan. Karena itu, Rasullah melarang untuk minum sambil berdiri.

4. Menyebabkan hiponatremia

Ketika Anda minum air sambil berdiri, maka tidak akan merasakan kepuasan dari minum. Artinya, Anda akan minum lebih dari yang benar-benar dibutuhkan pada satu waktu. Ingat, minum terlalu banyak air dapat menyebabkan gejala hiponatremia, yaitu menurunnya kadar natrium dalam darah.

5. Memuaskan dahaga

Minum air sambil duduk akan memuaskan dahaga Anda, karena mencegah air masuk langsung melalui tenggorokan. Hal ini juga berfungsi agar sistem pencernaan akan memprosesnya lebih mudah.

6. Mengacaukan keseimbangan cairan

Minum air sambil berdiri juga bisa mengacaukan keseimbangan cairan tubuh. Hal ini pada akhirnya dapat memengaruhi daerah sendi, bahkan menyebabkan arthritis dalam jangka panjang.

Demikian semoga bermanfaat dan berguna untuk kita semua.

Sumber : okezone.com

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

Copyright @2016

MASYAR GALERY

Arti Simbol Daur Ulang Di Kemasan Plastik

Assalamu'alaikum Wr. Wb.

MASYAR MOBILE - Salam sejahtera untuk kita semua. Hallo sobat Masyar, ketemu lagi nih. Mudah-mudahan kita senantiasa dalam lindungan Tuhan YME, aamiin.

Oke sobat Masyar kali ini kita akan membahas tentang simbol daur ulang di bawah plastik kemasan. Pada kemasan yang terbuat dari plastik, biasanya ditemukan simbol atau logo daur ulang yang berbentuk segi tiga dengan kode-kode tertentu. Kode ini dikeluarkan oleh The Society of Plastic Industry pada tahun 1998 di Amerika Serikat dan diadopsi oleh lembaga-lembaga pengembangan sistem kode, seperti ISO (International Organization for Standardization).

Secara umum tanda pengenal plastik tersebut : Berada atau terletak di bagian bawah Berbentuk segitiga Di dalam segitiga tersebut terdapat angka Serta nama jenis plastik di bawah segitiga. Mungkin anda pernah melihat lambang daur ulang tersebut dibawah botol, wadah dan sebagainya yang terbuat dari plastik namun sobat tidak mengerti apa arti simbol tersebut. Untuk menambah wawasan kita, marilah kita simak penjelasan dibawah ini :

1. PET atau PETE (Polyethylene Etilen Terephalate)

Tanda ini biasanya tertera logo daur ulang dengan angka 1 di tengahnya serta tulisan PETE atau PET (Polyethylene Terephthalate) di bawah segitiga. Biasa dipakai untuk botol plastik, berwarna jernih/transparan/tembus pandang seperti botol air mineral, botol jus, wadah makanan dan hampir semua botol minuman lainnya. Botol jenis PET/PETE ini direkomendasikan HANYA SEKALI PAKAI.

Bila terlalu sering dipakai, apalagi digunakan untuk menyimpan air hangat apalagi panas, akan mengakibatkan lapisan polimer pada botol tersebut akan meleleh dan mengeluarkan zat karsinogenik (dapat menyebabkan kanker) dalam jangka panjang. Bahan ini dapat dibuat lagi ke dalam bulu domba kutub, serat, karpet, dan lain-lain. Permintaan untuk jenis plastik ini di antara komunitas pendaur ulang plastik relatif banyak, tetapi saat ini tingkat daur ulang untuk bahan ini tetap rendah sebesar 20%.

2. HDPE (High Density Polyethylene)

Pada bagian bawah kemasan botol plastik, tertera logo daur ulang dengan angka 2 di tengahnya, serta tulisan HDPE (Polyethylene Densitas Tinggi) di bawah segitiga. Biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu, tupperware, galon air minum, kursi lipat, dan lain-lain. Botol plastik jenis HDPE memiliki sifat bahan yang lebih kuat, keras, buram dan LEBIH TAHAN LAMA TERHADAP SUHU TINGGI.

Merupakan salah satu bahan plastik yang aman untuk digunakan karena kemampuan untuk mencegah reaksi kimia antara kemasan plastik berbahan HDPE dengan makanan/minuman yang dikemasnya. Sama seperti PET, HDPE juga direkomendasikan HANYA SEKALI PAKAI pemakaian karena pelepasan senyawa antimoni trioksida terus meningkat seiring waktu. Jenis ini juga dapat digunakan kembali ke untuk bahan lantai ubin, drainase, botol HDPE baru, pipa, dan lain-lain.

3. PVC (Polyvinyl Chloride)

Tertulis (terkadang berwarna merah) dengan angka 3 di tengahnya, serta tulisan V. V itu berarti PVC (polyvinyl chloride), yaitu jenis plastik yang paling sulit didaur ulang. Ini bisa ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap), dan botol-botol. Reaksi yang terjadi antara PVC dengan makanan yang dikemas dengan plastik ini berpotensi BERBAHAYA UNTUK GINJAL, hati dan berat badan. Bahan ini mengandung klorin dan akan mengeluarkan racun jika dibakar. PVC TIDAK BOLEH DIGUNAKAN dalam menyiapkan makanan atau kemasan makanan. Bahan ini juga dapat diolah kembali menjadi mudflaps, panel, tikar, dan lain-lain.

4. LDPE (Low Density Polyethylene)

Logo daur ulang dengan angka 4 di tengahnya, serta tulisan LDPE. LDPE (low density polyethylene) yaitu plastik tipe cokelat (thermoplastic/dibuat dari minyak bumi), biasa dipakai untuk tempat makanan, plastik kemasan, botol-botol yang lembek, pakaian, mebel, dll. Sifat mekanis jenis LDPE ini adalah kuat, tembus pandang, Fleksibel dan permukaan agak berlemak, pada suhu 60 derajat sangat resisten terhadap reaksi kimia, daya proteksi terhadap uap air tergolong baik, dapat didaur ulang serta baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibelitas tapi kuat. Barang berbahan LDPE ini sulit dihancurkan, tetapi tetap baik untuk tempat makanan karena sulit bereaksi secara kimiawi dengan makanan yang dikemas dengan bahan ini. LDPE, dapat didaur ulang dengan banyak cara, misalnya dilarutkan ke dalam kaleng, keranjang kompos dan landscaping tiles.

5. PP (polypropylene)

Tertera logo daur ulang dengan angka 5 di tengahnya, serta tulisan PP. Karakteristik adalah biasa botol transparan yang tidak jernih atau berawan. Polipropilen lebih kuat dan ringan dengan daya tembus uap yang rendah, ketahanan yang baik terhadap lemak, stabil terhadap suhu tinggi dan cukup mengkilap.

Jenis PP (polypropylene) ini adalah pilihan bahan plastik terbaik, terutama untuk tempat makanan dan minuman seperti tempat menyimpan makanan, botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Carilah dengan kode angka 5 bila membeli barang berbahan plastik untuk menyimpan kemasan berbagai makanan dan minuman. PP dapat diolah kembali menjadi garpu, sapu, nampan, dan lain-lain.

6. PS (Polystyrene)

Tertera logo daur ulang dengan angka 6 di tengahnya, serta tulisan PS. Biasa dipakai sebagai bahan tempat makan styrofoam, tempat minum sekali pakai, dan lain-lain. Polystyrene merupakan polimer aromatik yang dapat mengeluarkan bahan styrene ke dalam makanan ketika makanan tersebut bersentuhan. Selain tempat makanan, styrene juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Bahan ini harus dihindari, karena selain BERBAHAYA UNTUK KESEHATAN OTAK, MENGGANGGU HORMON ESTROGEN pada wanita yang berakibat pada masalah reproduksi, dan pertumbuhan dan sistem syaraf, juga karena bahan ini sulit didaur ulang. Pun bila didaur ulang, bahan ini memerlukan proses yang sangat panjang dan lama.

Bahan ini dapat dikenali dengan kode angka 6, namun bila tidak tertera kode angka tersebut pada kemasan plastik, bahan ini dapat dikenali dengan cara dibakar (cara terakhir dan sebaiknya dihindari). Ketika dibakar, bahan ini akan mengeluarkan api berwarna kuning-jingga, dan meninggalkan jelaga. PS mengandung benzene, suatu zat penyebab kanker dan tidak boleh dibakar. Bahan ini diolah kembali menjadi isolasi, kemasan, pabrik tempat tidur, dan lain-lain.

7. OTHER (Polycarbonate)

Tertera logo daur ulang dengan angka 7 di tengahnya, serta tulisan OTHER. Untuk jenis plastik 7 Other ini ada 4 macam, yaitu: SAN styrene acrylonitrile, ABS acrylonitrile butadiene styrene, PC polycarbonate, dan Nylon. Dapat ditemukan pada tempat makanan dan minuman seperti botol minum olahraga, suku cadang mobil, alat-alat rumah tangga, komputer, alat-alat elektronik, dan plastik kemasan.

SAN dan ABS memiliki resistensi yang tinggi terhadap reaksi kimia dan suhu, kekuatan, kekakuan, dan tingkat kekerasan yang telah ditingkatkan. Biasanya terdapat pada mangkuk mixer, pembungkus termos, piring, alat makan, penyaring kopi, dan sikat gigi, sedangkan ABS biasanya digunakan sebagai bahan mainan lego dan pipa. Merupakan salah satu bahan plastik yang sangat baik untuk digunakan dalam kemasan makanan ataupun minuman.

PC atau nama Polycarbonate dapat ditemukan pada botol susu bayi, gelas anak batita (sippy cup), botol minum polikarbonat, dan kaleng kemasan makanan dan minuman, termasuk kaleng susu formula.

Tidak semua plastik nomor 7 adalah polikarbonat, bahkan segelintir berbahan nabati. Palikarbonat masih menjadi perdebatan dalam beberapa tahun terakhir, karena ditemukan pada saat mencuci BPA (bisphenol A), menjadi bahan hormon pengganggu kehamilan dan pertumbuhan janin.

CATATAN

Simbol plastik daur ulang pada dasarnya dirancang untuk membantu staf di pusat daur ulang, agar dapat memisahkan bahan untuk diproses dengan baik. Pengetahuan dasar lambang ini juga dapat membantu kita dalam memastikan apakah barang plastik di rumah aman untuk kita dan anak-anak kita.

Demikian postingan dari kami kali ini, mudah-mudahan bermanfaat untuk kita semua. Sampai ketemu lagi dilain waktu.

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

Copyright @2016 

MASYAR GALERY

Ciri-ciri Terlalu Banyak Konsumsi Gula

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh 

MASYAR GALERY - Salam sejahtera ountuk kita semua. Gula memang bermanfaat untuk menyediakan energi bagi tubuh. Tapi sadarkah sobat kalau kadar gula yang berlebihan di tubuh tidak hanya bisa mengacaukan diet, tapi juga berpotensi menganggu kesehatan.

Berikut tanda-tanda peringatan bahwa Anda makan terlalu banyak gula.

1. Perubahan suasana hati.

Asupan gula bisa mengacaukan tingkat energi. Mengonsumsi gula memang meningkatkan kadar gula darah dan membuat Anda bersemangat. Sebaliknya, ketika kadar gula darah turun, Anda justru kehilangan semangat.

2. Keinginan konstan untuk makan gula.

Makan gula meningkatkan keinginan untuk makan makanan manis dan karbohidrat. Ketika Anda makan banyak gula, sejumlah besar dopamin dilepaskan dalam otak. Karena dopamin membuat merasa baik, Anda akan selalu ingin makan makanan manis.

3. Berat badan.

Gula tinggi kalori namun tidak mengenyangkan, sehingga dengan mudah hal ini menyebabkan kelebihan kalori pada tubuh Anda.

Asupan gula berlebih juga bisa menyebabkan resistensi insulin yang telah dikaitkan dengan kenaikan berat badan.

Perhatikan bahwa penambahan berat badan dan resistensi insulin bisa membuka pintu masuk penyakit seperti diabetes tipe II.

4. Kabut otak setelah makan makanan manis.

Perasaan tidak bisa berkonsentrasi atau membentuk kalimat yang tepat dan rasanya seperti semua darah bergegas keluar dari otak.

Kabut otak adalah tanda gula darah rendah. Kadar gula darah biasanya turun beberapa jam setelah makan gula/makan makanan manis.

5. Masalah kulit.

akan terlalu banyak gula/makanan manis bisa merusak hormon dan memiliki efek inflamasi pada tubuh yang bisa menyebabkan jerawat, eksim, kulit berminyak, rosacea atau kulit kering.

Jika Anda memiliki kulit sensitif, efek dari kelebihan gula bisa dilihat setelah beberapa hari. Untungnya, semua masalah kulit yang berhubungan dengan gula akan hilang setelah Anda mengurangi asupannya.

6. Sering sakit.

Asupan gula berlebih melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang akibatnya akan menurunkan kemampuan tubuh untuk mengatasi penyakit dan stres.

Sebelum mengobati pilek dan flu dengan obat over-the-counter, pertama kurangi dulu asupan gula yang Anda konsumsi.

Sumber : Wartakesehatan.com

Demikian semoga bermanfaat dan menambah wawasan untuk kita semua

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh 

Copy Right @2016

MASYAR GALERY

CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

MASYAR GALERY - Salam sejahtera untuk kita semua. Pada kesempatan kali ini kami akan berbagi tips tentang Cara Membuat Obat Untuk Menghilangkan Bau Badan.

Berikut langkah-langkahnya :
Bahan-bahan

1. Daun Sirih sebanyak 4 lembar
2. Kapur Sirih / Apuo sebanyak 1 sendok teh

Cara Membuatnya :

• Campurkan daun sirih dengan 1 sendok teh kapur sirih kemudian tumbuk hingga halus.
• Apabila sudah benar-benar halus, oleskan pada bagian yang banyak mengeluarkan keringat, seperti ketiak.
• Biarkan selama 15 menit atau sampai ramuan tadi meresap. Setelah meresap mandilah hingga bersih. Insyaallah bau badan akan hilang jika rutin mekakainya minimal sekali sehari.

Demikan tips yang dapat kami bagikan pada kesempatan kali ini dan semoga bermanfaat untuk kita semua.

Wassalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.

Copyright ©2016

Bisul (Abses)

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

MASYAR GALERY - Salam sejahtera untuk kita semua. Sobat masyar pada kesempatan kali ini kami akan membagikan artikel tentang Bisul atau abses.

PENJELASAN

Bisul (bahasa Latin: abscessus) adalah sekumpulan nanah (neutrofil mati) yang telah terakumulasi di rongga di jaringan setelah terinfeksi sesuatu (umumnya karena bakteri atau parasit) atau barang asing (seperti luka tembakan/tikaman). Bisul adalah reaksi ketahanan dari jaringan untuk menghindari menyebar nya barang asing di tubuh.

Proses ini kemudian akan menghasilkan cairan yang biasa kita sebut nanah. Nanah yang dihasilkan dari proses perlawanan ini terdiri dari sel darah putih yang hidup maupun yang sudah mati, jaringan yang mati, bakteri, atau benda asing lainnya.

Sebagian bakteri memiliki kemampuan membentuk bahan kimia yang bertujuan mengganggu kesehatan manusia, maka dari itu kelompok bakteri tersebut mampu menghasilkan nanah lebih banyak daripada bakteri lainnya. Contohnya adalah Staphylococcus aureus dan Streptococcus pyogenes. Bisul atau abses ditandai oleh rasa sakit, radang dan pembengkakan.

PENYEMBUHAN

Penyembuhan bisul dapat dilakukan dengan dua cara :

1. Hidroteraphy

• Kompres dengan air hangat selama 30 menit, 2 kali sehari. Hingga bisul atau abses telah matang.
• Jika abses dan bisul berada pada atau sekitar dubur dan sel*ngkang*n. Duduk dan rendamlah dengan air hangat selama 30 menit sebanyak 2 kali sehari.

2. Pengobatan Dengan Tanaman Obat

Demah daun gendola (Basella rubra linn).  
= Cara membuat ramuan :

1. Hancurkan 2 lembar daun.
2. Tempelkan sebagai demah, 2 kali sehari, pagi dan sore.

Demah daun purbanegara, amarillo (tagetes erecta linn).
= Cara membuat ramuan :

1. Hancurkan 3 lembar daun dan 2 kembang.
2. Tempelkan sebagai demah, 2 kali sehari, pagi dan sore.

Demah daun dan kembang sepatu (Hiblacus rosasinensis linn).
= Cara membuat ramuan :

1. Rajang 5 lembar daun dan 2 kembang.
2. Lekatkan langsung pada abses ataupun bisul, 2 kali sehari, pagi dan sore.

Sari atau getah nangka (Artocarpus heterophylla unk)(cairan yang menyerupai susu yang keluar dari batang nangka).
= Cara membuat ramuan :

1. Ambil cairan itu dari batang pohon nangka dan campurkan dengan cuka makan sedikit.
2. Hangatkan campuran itu dan gunakan untuk kompres panas. Gunakan lembaran-lembaran kecil kain bersih ataupun kain kasa sebagai kompres. Lekatkan selama 20 menit, 2 kali sehari, pagi dan sore.

Demah daun sembung (Blumea balsamlfera).
= Cara membuat ramuan :

1. Cencang 5 lembar daun sembung segar.
2. Lekatkan langsung pada bisul atau abses, 2 kali sehari, pagi dan sore.

Demah arang
= Cara membuat ramuan :

1. Tumbuk arang hingga halus, kemudian basahkan dengan air dan bungkus dengan sapu tangan ataupun dengan selembar kain bersih.
2. Letakkan langsung sebagai demah, 2 kali sehari pagi dan sore.

Demikian semoga bermanfaat, mohon maaf jika bahasanya kurang dipahami. Terima kasih.

Copy Right @2016 
MASYAR GALERY

Cara Membedakan Madu Alam Asli Dengan Yang Palsu

Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

MASYAR GALERY - Madu sangat baik untuk tubuh, ini karena madu mengandung flavanoid, antioksidan serta probiotik yang sangat alami. Madu bisa mencegah penyakit jantung serta kanker.

Tapi manfaat ini tentu akan didapatkan dari madu asli. Sekarang ini banyak sekali madu-madu palsu yang dijual bebas dipasaran, supaya tidak terkecoh. Berikut cara mengetahui madu asli atau palsu dengan cara yang sangat sederhana. Berikut caranya :

1. Tuang madu ke piring, kalau alirannya tidak putus, berarti madu itu asli.
2. Madu yang telah di tuang ke piring seperti ada buih kecil-kecil, berarti madu itu asli.
3. Tuang air dingin ke atas madu di piring tadi, goyang-goyangkan berputar, maka akan tercipta pola seperti rumah lebah, berarti madu itu asli. Masyallah, laa quwatta illa billah!!.

CATATAN

Untuk menjaga dan tidak mengurangi kandungan gizi pada madu, jangan disimpan dalam wadah atau tempat yang terbuat dari bahan stainless steel. Juga pada saat pengambilan madu menggunakan sendok, jangan gunakan sendok yang terbuat dari bahan stainless steel juga. Gunakan sendok yang terbuat dari plastik.

Copy Right @2016 
Masyar Galery